SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • ławeczka i atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie nie da sie zrobic dnia przerwy nie ma gdzie chyba ze tydzien bedzie mial 8 dni a biegac musze co 2 dzien wiec i tak po nogach musze cos pobiec..a od treningu w silce na nogi do sily biegowej musi byc 2-3 dnmi przerwy wiec sie chyba inaczej nie da;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2006-12-06 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile insy?

    Post
    Doping

    zacznij od 5 jednostek co 5 dni mozesz zwiekszac po 2 maxymalnie wal 12 jednostek wiecej nie ma sensu jak na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2009-12-29 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze tylko dodam, iż niedawno pewna firma odżywkowa wyceniła dość dokładnie rozwianie złudzeń. Wprowadzono punkty za każde 5zł wydane na ich produkt, przy czym ów produkt należy rozpakować, by wyciać kod, zatem w domyśle spożyć. Po spożyciu za 20.000 złotych (ok. tona gainera!) można sobie spędzić 2 dni na treningu z zawodnikiem, pogadaniu o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2006-08-20 11:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPERMA

    Post
    Doping

    zaczyna sie powoli 2 tydzien na test prolo. i zauwazylem ze bardzo malo spermy leci mi podczas sotsunku , cz to noramlne? potem jak bedzie? (1ml co 3 dni)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12717 Data: 2006-11-03 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 Hcg na raz

    Post
    Doping

    [...] omka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12839 Data: 2016-05-07 09:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie trenuję sił -martwy ciąg:- -przysiad: - poszło już więc teraz nie ma co gadać, nie chcę 6 tygodniowego cyklu, kończę dobry cykl z odżywek i chcę jesze z racji szybkiego działąnia krótkiego teścia podrobić trochę siły w górę, więc proszę o odpowiedź, w niedzielę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-10-30 08:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000 metrów

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] talentu staniesz sie mega biegaczem ;D, dobrze by było gdybyś miał o dyspozycji jakiś stadion tempo tych biegów i przerw dostosuj do swoich możliwości i ważne jest też, żebyś nie wyzionął ducha, zmęczyć naprawe masz się ltko we wtorek,a w pozostałe dni rób luźniutko, tak, żebyś czuł, ale żebyś miał siły do domu wrócić POzdroawaim i powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2005-05-11 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 12 tyg enan

    Post
    Doping

    dzieki , tylko problem w tym ze mam prolke 1 ml 100mg i na tydz 500 wyjdzie ale bede musial raz zrobic z 2 ml strzal a potem z 3 :) dlatego napisalem ze 400 co 4 dni zeby po rowno powychodzilo :) jak moge te 500 mg bic ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-10-10 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dniowy split na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli proponujesz wywalić z któregoś dnia klatkę? Po prostu mam strasznie małą i pomyślałem, że trochę ruszy do przodu jak będą ją ćwiczył 2 dni w tygodniu. Średnio wiem co mogę opowiedzieć o sobie xd Ogólnie na siłowni ćwiczę już od 8 miesięcy ale tak realnie(z planem, dietą, suplementami) od 4 miesięcy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-02-24 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol

    Post
    Doping

    ok czyli jak sobie załatwi jeszcze 2 strzały teścia to będzie git, jak nie to ma bić 1 raz na tydzień i musi wyjść 10 tygodni. Jak by miał 12 strzałów to wtedy co 5 dni z tego co rozumiem i wtedy byłoby najlepiej. Do tego metki 30mg dziennie. Także wszystko jasne, dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2013-05-26 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A jeszcze bardziej czas bo gotując nudnie chwila moment i mamy jedzenie nawet na 2 dni. Wymtdlejwc różne fit cuda jednak będziemy siedzieć w tej kuchni dużo dłużej no ale coś za coś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2023-06-21 06:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie ma co kombinować leć dalej na propie i w 6-7 tyg wrzuć hcg 5000 podzielone na 2-3 iniekcje co 3 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-12-18 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurs byl w cardiff mi to pasowalo wiec zrobilem nic ponadto poprostu jak mozesz zauwazyc potwierdzilem ze takowy kurs w cardiff byl i zdawalnosc 100% pozatym trwa 2 dni a nie 4 i to wszystko a to ze inni robili ten kurs za mniejsza kase i pasowalo im miejsce kursu to juz inna historia. jak mozecie panowie wywnioskowac post orzecha byl [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2009-02-26 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie głowy - czym?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wylewam na glace beznyne , podjarka i leb gladki a w dodatku opalony ze na solarium juz nie musze isc, a powaznie kumpel goli co jakies 2 dni bo im dluzsze wlosy tym szybciej musisz zmieniac maszynki no i wosk na leb- glaca sie swieci a i wlosy wolniej rosna, podobno

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2005-09-04 10:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , moga byc szybsze marsze po parku jako zamiennik ew wolne truchty - a akcja serca i tak spokojnie podskoczy to wych wymaganych 130. zacznij od takiego wysilku co 2-3 dni poczatkowo z 30 min spokojniej- staraj sie przyspieszac co trening no i mierzyc sobie tętno (zegarek wskazowkowy i liczysz uderzenia serca / min) zeby bylo ok 120-140 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-05-22 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    myślałam o 2000i.u co 2-3 dni,clom ze 3tyg pociągnąć,pójdzie dodatkowo pare supli wiadomo,ale to pierdoły czyli hcg i clom wystarczą nic nie dokładać? zastanawialiśmy się też nad zastąpieniem clomidu nolvą..miałoby to sens?na clomidzie niezbyt dobrze sie czuje Zmieniony przez - promyk88 w dniu 2011-03-12 09:27:54

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2011-03-12 09:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    Aras mam nadzieje,że nolva da rade,poprzednio jak brał clomid nie mógł normalnie pracować..tylko dlatego taki wybór,możemy sie jeszcze zastanowić nad połączeniem clom+nolva (mało clomu,ale nie wiem czy to bedzie miało sens-raczej nie) podpowiedz mi taki tapering dobry będzie? pisałeś wcześniej że hcg 2000iu co 2-3 dni,jednak spróbujemy rzadziej a [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2011-03-14 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu mam problem...

    Post
    Doping

    zalozenia dobre ale walenie omo/susta co 2,3 dni na pierwszy rtaz to chyba przesada co, jak najbardziej obcja e5d daje rade Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-02 19:15:57

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-12-02 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prolo meta prop

    Post
    Doping

    no to masz cykl 1-5 meta co dziennie 20mg 1-10 prolo 300mg co 5 dni potrzebujesz 42 ampy prolo na caly cykl 2 tyg po ostatnim strzale odblok jak jajka sie zmniejsza w duzym stopniu hcg dozucic tydz przed odlokiem pare strzalow yol

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-11-05 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    Hcg co ok 5 tyg 2*2500 co 3 dni I po cyklu 10.000-15.000

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2016-11-04 06:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)